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现实中真的可以把人玩坏吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一(yī)年(nián)的(de)变(biàn)化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们都现实中真的可以把人玩坏吗发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是只有体(tǐ)重的(de)变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变(biàn)化，仅今日话题阅(yuè)读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们分(fēn)享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，根(gēn)据大家的分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉(ròu)眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示，这一(yī)年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化(huà)不大，但(dàn)是能够明(míng)显感受到身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动(dòng)的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是(shì)件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为(wèi)自己没(méi)控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质(zhì)的确(què)好了不少。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非(fēi)常多(duō)，除了(le)微博，其他社(shè)交平台中也有很多(duō)网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身上可(kě)以明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不(bù)再(zài)有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去(qù)一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的(de)观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这些直播(bō)中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操，他还(hái)会(huì)整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的(de)事情多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会到户(hù)外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式(shì)越来越丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想必也(yě)会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走(zǒu)红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也成(chéng)为(wèi)刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉(fěn)丝的大号则没有带(dài)货记(jì)录。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？